习惯是在行为中养成的，也只能在行为中改变。
挑前面的位置坐。大部分人在聚会是习惯于先占据后排座位，因为他们希望自己不显眼。怕受人注目的原因就是缺乏信心。因此从现在开始尽量坐在前面。
记住！有关成功的一切都是显眼的。
练习正视别人。一个人的眼神可以透露出许多有关他的信息。不敢正视他人通常意味着自卑。躲避别人的眼神往往意味着有罪恶感。
把走路的速度加快25%。改变自己习惯的行为是一种很好的增加自己自信的方法，因为动作创造情绪。
练习当众发言。有些领导者在自己的地盘里能够当众讲话，但在陌生的环境里就缺少当众讲话的勇气。其实怕生也是自卑的一种表现。因此要勇于让别人记住你，勇于把自己的意见表达出来。
练习微笑。微笑和大笑可以治愈自己和别人的不良情绪。经常微笑和大笑的人往往是充满自信的人。要想提升领导力，一定要学会控制、运用笑的能力。
③行为端正才会有自信：
行为端正能使你的良知获得满足，从而建立自信。行为出轨会使罪恶感腐蚀我们的信心，同时别人迟早会发现，从而不再信任我们。记住心理学的一个原则：要真正建立信心，就要行为端正。例：拿别人黄金的梦。
自信并不代表凡事都以自己为中心。自信的前提是自尊，获得自尊的前提是尊重别人。记住一个秘诀：我们必须在自己内心先充满爱，然后才能把爱心施给别人。
