当然，自我安慰的技巧需经多年的学习与磨练，随着脑部日趋成熟，孩子将学到更复杂的技巧。负责调节边缘系统冲动的额叶，到青春期还在持续发展。另一个童年期逐渐形塑的是迷走神经，迷走神经可调节心跳及其他器官的自主性肌肉运动，情绪教育较成功的孩子迷走神经的功能较佳。
专家认为父母可透过情绪教育改变孩子迷走神经被激活的门槛。譬如说可教导孩子客观辨识情绪，而不采取批判的态度，遇到困境时学习不同的解决方式，而不一定要轻辄打斗或退缩自卫。在适当的教养下，孩子较能抑制迷走神经的活动，进而避免杏仁核的过激反应，具体的结果是孩子会比较乖。
每一项EQ都有其关键的发展期，多占据幼时数年的时间，每一个时期都是协助孩子培养情绪的契机，如果错失良机，长大后便很难弥补。
事实上，脑部的可塑性是一辈子都存在的，只不过没有童年那么显著。所有的学习经验都是脑部的改变，神经连结的强化。只要假以持续的努力，情绪习惯是一辈子都具可塑性的，甚至连神经系统都可改变。
最重要的情绪经验来自亲子的互动，有的父母能充分认知婴儿的情绪需求，教养中时时灌输同理心的意义。反观有些父母根本无视孩子的情绪变化，全凭个人喜怒任意打骂。这两种父母教养出来的子女自是非常不同。如果我们能在一开始就悉心培养孩子的EQ，又何必等到以后来补救？