西瓜减肥法 清凉消水肿不反弹

　　材料：西瓜皮、柠檬、白糖、盐。

　　做法

　　切下西瓜表皮，将白色部分切下来。然后切成薄片。加入少量的盐，腌制1-分钟，倒出腌出来的汁，加入适量的白糖和柠檬汁搅拌均匀即可。

　　点评：西瓜皮含有的糖分最少，有清热的功效，最适合减肥。柠檬汁的酸性可以消减体内的脂肪。