企业家的人生中场:英雄“气”短时

   2023-10-05 互联网2120

    肠癌晚期并发肺部感染。王均瑶的所有器官敌不过这十个字。他去世后,富豪们纷纷走向医院做体检。

    \"手机狂人\"万明坚更爱惜自己。\"因个人健康\",他在张狂与激进中抽身,找个地方休养去了。

    当当网CEO俞渝曾被医生检查出的\"肾上有疑似肿瘤\"吓得心惊肉跳,并为此生平第一次看了心理医生。她曾对《英才》记者说:\"做企业的人都比较容易忘我,在体检前我就曾感到过身体不舒服,疼痛,体重下降。当时也不是忙得没时间去做检查,只是天天想着当当的事,把健康抛在了一边。\"

    高强度的一群

    \"其实这就是优胜劣汰。\"王维嘉说,\"和普通人相比,平均来讲,企业家的身体是比较好的。他(她)的体力和能量要高一些。这是一个自然筛选过程。如果小时体弱多病,对这种高强度的工作无法胜任,无法面对精神上、时间上的挑战。所以企业家一般都是精力特别旺盛的,不然做不了这事。\"

专家点评:40岁,常患的十种疾病

    中年\"十防\"

    一、高血压

    1、劳逸结合;2、规律锻炼;3、控制饮食,不过咸、不过量;4、定期体检,早发现、早治疗;5、一经诊断,坚持服药,坚持监测血压和器官功能。

    二、糖尿病

    1、控制饮食,宜清淡、忌油腻,多食水果、蔬菜,不宜过多进食主食,多吃粗粮;2、增加活动,避免超重和肥胖;3、定期体检,坚持血糖年检;4、确诊后,严格控制饮食,坚持服药,必要时接受胰岛素治疗。

    三、高脂血症

    1、饮食多清淡、少油腻,多食水果、蔬菜;2、增加活动,坚持锻炼,避免超重和肥胖;3、定期体检,至少每年检查一次血脂;4、确诊后,严格饮食控制,坚持服药。

 
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