四种丰胸运动 促进乳房循环丰满

　　第四种：促进乳房循环，保持乳房活力的运动

　　促进乳房循环活力的运动比较多，可以是游泳，哑铃等。在夏日则比较适合游泳。游泳是一项很利于带动乳房甚至全身循序的丰胸运动，在游泳的时候，因为全身都跟着在水里运动，自然乳房也不例外，所以游泳不失为一种很好的丰胸运动。

　　像跑步这种运动虽然一定程度是对丰胸是有作用的，但是作用比较微弱。所以女性朋友们在选运动丰胸的时候一定要注意有针对性，科学性地选择比较有效的可以最大程度丰胸的运动。