锻炼和达成心理健康的七个方法

   2023-04-12 互联网4220
核心提示:  要建立完善的六种心态,销售人员需要不断地积极自我对话,建立积极的自我形象,积极健康地生活,结交积极的人物,积极地训练

  要建立完善的六种心态,销售人员需要不断地积极自我对话,建立积极的自我形象,积极健康地生活,结交积极的人物,积极地训练和发展,养成良好的习惯,最后转化为积极的行动。

  1.积极自我对话

  人的意识有实际意识和潜意识之分,潜意识一直推动着人们去做某些事情,而且潜意识的力量是实际意识力量的3万倍。

  积极的自我对话是指,销售人员不断地告诉自己的潜意识,自我很优秀,以此充满信心。积极的自我对话如同三餐,是一种强有力地增强自信心的方法。如果销售人员总是给潜意识输入信息,认为自己能力太差,久而久之,能力果真会随着失败次数的增加而越来越差。由于推销工作的95%都受到非常大的挫折,如果在遭受挫折之余,销售人员再接着又打击自己的信心,就会变得自卑、自怜,很难获得成功。

  2.建立积极的形象

  除了积极的自我对话,改变内在的想法外,销售人员还要改变外在的形象,来完善自己的心态。

  形象是看一种事物所产生的现象。每件事情都是内在世界的反映,销售人员给自己塑造积极的形象后,也会赢得别人的尊重,而这种尊重反过来又会增强销售者的信心,建立起完善的心态。

  3.积极健康地生活

  心理健康与生活态度有很大的关系,因此,销售人员建立完善心态的第三点是积极健康地生活。要做到积极健康地生活,销售人员就应该摈弃不良的生活习惯,舍弃一切无益于销售和身心健康的事情。积极健康地生活,会帮助销售人员养成一种积极的心理健康。

  4.结交积极的人物

  物以类聚,人以群分。结交积极的人物是销售人员养成良好心态的另一个重要方法。

  朋友对人的影响非常大。当销售人员推销失败时,若朋友举出若干理由,劝说自己放弃推销工作,久而久之,信息进入到销售者的潜意识中,最终真能引起销售者的负面情绪,放弃推销工作。相反,如果朋友不断地鼓励,并以自己的经验鼓励,那么销售人员就有可能在失败的基础上,很快向成功迈进。

  对业务有帮助的朋友属于益友,对业务工作有损害的朋友属于损友,积极的人物会让销售人员的心理更加健康。

  5.积极训练和发展

  成功与平凡的业务人员心理健康的区别就在于,成功的业务人员不断地训练和发展自己。积极地训练和发展是第五种完善心态的有效方法。

  成功的销售人员通过看录像,读有益于销售的书,参加研讨会,来不断地提升自己,永远不断前进,建立健康的心态。

  6.积极的健康习惯

  由于销售工作的特殊性,销售人员不仅要有销售技巧,还要有能够努力工作的身体方面的资本。因此,积极的健康习惯就变得至关重要了。良好的饮食习惯和有规律的作息,会让销售人员保持良好的身体状态,从而为健康的心态奠定坚实的基础。

  7.积极的行动力

  比别人多做一点儿是成功的奥秘所在,多做一点儿的动力来源于积极的行动力。

  积极的行动力在赢得更多顾客的同时,还给销售者带来极大的热忱。不断的成功为销售者奠定了良性循环的基础。行动越快,与顾客的成交率也会相应提高得越快。

 
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