爱别人，先爱自己，爱自己，才能爱他人

　　如果你坐过飞机，一定留意过空姐的安全示范。她会向你强调，如果你带着孩子一起搭机，出现危险时，你一定要先戴好自己的氧气面罩，再替孩子戴。

　　就是这样，因为“自我”的存在，才有可能真正帮助爱护他人。你越珍惜“自我”，在爱中就越被重视，工作中越有能力，生活中越游刃有余。

　　爱他人，请先爱自己，懂得爱自己，才有能力爱他人。