在你想说不友善的话之前，想一想那些不会说话的人；在你抱怨饭菜的味道之前，想一想那些吃不上饭的人。
在你抱怨你的丈夫或妻子之前，想一想那些仍找不到伴侣的人；在你抱怨生活不公之前，想一想那些早已逝去的人；在你抱怨你的孩子之前，想一想那些想要孩子却生不出来的人。
在你抱怨房子脏乱没人打扫之前，想一想那些仍在街头流浪的人；在你抱怨开车距离远之前，想一想那些步行走同样距离的人；当你累了，抱怨工作辛苦之前，想一想那些失业者、残疾人和想拥有你工作的人。
在你想指责和谴责别人之前，请记着人无完人，谁都会犯错误；当郁闷和不快将要把你压倒时，请你笑一笑并感谢上天你还活着。
生活是一份礼物，珍惜它，赞美它，享受它。
