崭新的一年就要到来了，每个人都在为即将到来的新年做准备！
你呢？你对新年有何感觉？你想让新年是什么样子的？你想要创造怎样的经历？你想留下怎样的回忆？你想给自己还有他人带来怎样的影响？
以下的清单可以启动你的思考过程。当然，设定目标并不仅限于在新年伊始，你可以在一年当中的任何时候参考这个清单。从来就没有设立目标的“最佳”时间，因为这是我们会始终在做的事情。
1.别再拖延目标
2.花更多的时间和家人在一起
3.扩大交际圈——结交新朋友！
4.变得更有条理
5.多运动，保持身体健康
6.减肥：达到理想体重
7.饮食更健康
8.每天早起
9.准时
10.向那些给你的生活带来影响的人表示感谢
11.做义工
12.做更多善事
13.进一步接受教育
14.学习一门新语言
15.培养至少一种可以使你的工作表现得更出色的新技能（表达技巧、公开演讲、高效写作等等）
16.在情感上宽宏大量
17.戒除咖啡因
18.重新联系老朋友
19.结交至少五位积极向上、志趣相投的朋友，培养与他们的牢固关系
20.带家人外出度假
21.重整你的房间，把它打造成有个性的、能激发灵感的天堂
22.参加马拉松赛跑
