23.不说他人的坏话
24.停止抱怨
25.做一个更积极向上的人
26.做真正的自己
27.多读书
28.每天读一篇有意义的能让你自助的文章
29.游览你梦想中的度假胜地
30.任何时候都在工作中拿出最佳表现
31.让营业收入翻番（针对企业主）
32.将一个职业转变成更好的职业
33.再不然，从事一个能真正释放你激情的职业
34.赚一百万美元
35.赚十亿美元（针对那些已经做到第34条的人）
36.找到灵魂伴侣
37.搬家，有自己的公寓
38.偿清债务（如果你还欠债的话）
39.存更多的钱
40.帮助他人实现梦想
41.摆脱混乱
42.开始上你感兴趣的课程（跳舞、唱歌、滑旱冰、溜冰、游泳、摄影、网页设计、攀岩、钢琴、吉他、瑜伽、普拉提等等）
43.多喝水
44.减少酒精摄入，或者干脆戒酒（针对饮酒者）
45.戒烟（针对吸烟者）
46.学会看到一切事物的积极面
47.将每一次挑战转变为机遇
48.放下旧日的包袱
49.每日沉思
50.进行内观禅修
51.写一本书
52.游览一个你从未去过的新地方
53.当坏事发生时，不再气馁
