要将这三大工具箱落实于日常生活及实践，便能迈向理想的HD.
电网就像计算机程序，本身没有对或错，但当占有你的注意力时，它就会产生威力出来。同时，你不怕用它，你愈用它，他便愈强愈有力量，而愈能帮助你迈向理想的HD.
HD的修行如武功修练，第一个工具箱类似基本的内功，第二、三个工具箱则类似基本的外功。武功要上等须内外双修，HD也须内外双修才能上等。
第一个工具箱：七个光明心态：
1、人人都是无价之宝，你是我也是佛或上帝的化身。
2、所有发生的事情都有原因，其中一个主因是帮助我们成长。
3、清楚而富挑战性的目标是生命泉源，信心和全力地「知行」是达到目标的不二法门。
4、我是自己生命世界的主人，我对一切发生的事情负责。
5、我的工作是我的使命，也是乐园，我有热情、信心去完成。
6、生命时光最宝贵，我要百分之百地享用，并奉献现在到死的生命。
7、处处存欣赏感激，也不忘回馈、奉献和布施。
生命是宝贵的，生命不一定会一帆风顺，但无论在什么情况下，以积极乐观的态度去面对生活，享受生活，并奉献从现在起直到死前的生命，这样的人生就一定会充实美好而有成就。
这个世界充满着美好的万物，如小花、小鸟、鱼、狗、猫、人……。，只要打开欣赏的心窗，我们就看到花草美丽的图案、以及各种生物的可爱之处。
第二个工具箱：八个扩展习惯领域的基本方法。
1、虚心地积极学习（拋开原有的成见，积极学习新知。）
2、升高察思（增加觉察力，高瞻才能远瞩。）
3、事物的联想（由联想找出彼此的共同关系或不同之处。）
4、改变有关的参数（把问题的参数，例如重量或体积，变大或缩小。）
