什么叫“激励”？激励就是给你痛苦——我做不到什么，我将遭到什么惩罚！比如说：命令你在1分钟之内，把这大桶饭吃掉，如果没有激励，如果只是呼吁，一般1分钟肯定吃不完。但如果说：“你1分钟内吃不了这么多的饭和肉，就一枪把你毙了！”他肯定把它吃完。这就是激励的力量。
如果每人都发誓：“我一定要完成任务，否则就用这把枪把我毙了！”他肯定会完成。这就是“绝不裸奔”的原理。“枪”往往是决定你一定要完成任务的动力，而我们大多数人的人生太温柔，太善良，太容易算了，太容易放弃了，放弃已经成为普通老百姓的一种习惯。
而真正的强者，真正的英雄，真正的成功者，他是绝不放弃的，一旦设立目标，没有任何人能够阻挡他，他一定会想尽一切办法去达成他的目标。
如果每一个人在接受任务时都能够承诺：“如果我不能完成……我就裸奔！如果我完不成目标……我将会被天打五雷轰！如果我完不成任务……我将会被枪毙！”那世上还有什么不可以做到的？
我研究过上千名做出非凡业绩的大成功者，他们都有这样的行为特征。
（五）成功者绝不给自己软弱的借口
没有近距离接触过陈安之的人，永远不清楚他为什么每次演讲都让人震撼，为什么每次都这么轰动？他的付出是多么令人不可思议，他的努力为常人所难以理解——他完全是用生命在演讲……
他当初在美国帮世界潜能激励大师安东尼·罗宾工作时，打不到一百通客户拜访电话就不让自己坐椅子，不让自己喝水，直到打到100通才能喝水，坐凳子。当陈老师教他的讲师和助理们也采用同样的方法工作时，才20多岁的大学应届毕业生也快速地一年就实现了买房的目标。
