
不能灌肠的人
灌肠并非任何人都可以做,如:
1、严重痔疮或出血期和炎症期,刚做完结肠、直肠手术的患者,以及肿瘤期患者都不能做。
2、严重心衰病人。
3、人工肛门患者。
4、孕妇。
5、肛管粘膜炎症、水肿及有活动性出血患者。
6、动脉瘤、严重贫血、巨肠症之出血或穿孔、肝硬变、肠癌、肛瘘管、疝气等。并且如果想灌肠,应该去医院,禁止自己在家操作,以免发生意外。
清除便秘毒素的方法
1、真正治本的方法就是恢复肠道内益生菌的优势,记住“植入”和“培养”原则。即平时饭后喝些酸奶,这些酸奶中含有乳酸菌可以定植在肠道中,多吃些膳食纤维含量高的食物,如蔬菜、水果等,这些膳食纤维人体不能利用但可以被乳酸菌利用,同时膳食纤维有很强的吸水性和保水水性,可以增加粪便体积,利于排便。
2、多饮水,因为水分少,大便会秘结,就是干燥。
3、适当运动,有促进胃肠蠕动的作用,防止便秘。
4、饮食中要含有一定的油脂。油脂过少,大便容易干燥。油脂有一定滑肠作用,可以防止便秘。
5、养成每天定时排便的习惯。
6、如果大便干燥排便困难时,可以肛门内注入开塞露100毫升左右。
所以只要大家保持良好的生活作息,一般是不会有便秘的,也不需要灌肠。大家在考虑要不要灌肠的时候一定要总合自己的情况,千万不要盲目采用。
