“把自己当成自己”——坚持自己。想开点并不是让你迷失自己，把自己当成自己强调的是理解自己，善待自己。只有理解了自己，认识到自己的无知与卑微，能坦然面对，接受真实的自我，并能善待包容自己以后，才能得到解脱。
只要能做到以上几点，你一定可以控制你的心态，凡事都能想开一点。当你想开后，当你无意间一脚踩进路边没盖好的井盖，鲜血直流，自己花钱去看医生不算，还会拐着腿盖好井盖。
想开了，和一个同事在误会中产生了矛盾，你就不想去说明、去解释。经历的事情多了，你会发现原来人的思维不一样，不要以为别人都和你想的一样。
看开了，你就会明白，活着一天，就是有福气，若能一切随他去，便是世间自在人；看开了，你就会发现不是某人使我烦恼，而是我拿某人的言行来烦恼自己；看开了，你就会懂得在不如意的时候，死拍那扇紧闭的门，不如寻找一扇洞开的窗户；看开了，你就会懂得世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。
当你经历的事多了，再回味人生的时候，你就会悟到：人生最大的不幸，不是遇到多少、多大的不幸，而是在不幸降临时想不开；人生最大的幸福，莫过于拥有一个安然入睡的枕头，而前提是拥有一颗想得开的心。
看开点，是一粒解烦丹、一道欢喜禅，是一种心灵的智慧，是一种人生高度的觉悟。小说家达克顿曾认为除双目失明外，他可以忍受生活上任何打击，但当他60多岁双目真的失明后，却说：“原来失明也可以忍受。人能忍受一切不幸，即使所有感官都丧失知觉，我也能在心灵中继续活着。”最担心害怕的事都能承受，还有什么想不开的呢？
有的人凡事都喜欢较真儿，有什么事总要打破沙锅问到底，搞得清清楚楚、明明白白，真真切切，非要分出个一二三来。其实，比起玩世不恭、游戏人生来，态度认真是好的，但是凡事过于较真儿、做事太死板，斤斤计较，就会走进“死胡同”，给我们带来额外的烦恼和精神上的负担。
凡事太较真儿，斤斤计较别人的一言一行，眼里只看到别人的缺点而看不到优点，对朋友的某次疏忽耿耿于怀，与人论短争长，总想报复一下得罪过自己的人，或者有负于自己的对手，势必引起人与人之间不必要的纷忧、争斗、纠葛、矛盾、麻烦、倾轧、排挤、是非，让自己活得很不自然，很不舒服，以至于长叹：做人真累！
凡事太较真儿，如同隔着放大镜照镜子，本来镜子很平，但你看到的却是坑坑洼洼，凡事太较真儿，如同把本来很卫生的食物放到显微镜下检查一番，看到的却是无关大碍的细菌，结果吃什么都不放心了。
凡事太较真儿的人，人生观往往是非黑即白，不对即错，并认为自己有原则性。这种人很难拥有一种更为综合的灰色区域。其实世界上很少事物是绝对的黑和白、绝对的对和错。大部分情况是处于这二者之间，即灰色领域内。
