热热的汤顺着喉咙滑下食道，冷冷的胃便暖了起来。
喝着红豆汤的时候，恼人的爱情远离了，烦人的工作远离了，
一切不顺心不顺利的事情都远离了，你专心地喝着浓稠可口的汤，
从胃里涌起一股幸福感，直抵心底。
在这种冷冷的天气里，每天给自己喝一碗红豆汤的时间，
只要让舌头去思想，其他什么都放下，
这是一种满足自己的仪式，也是以甜意对抗寒意的方式。
煮面条
你知道面条要怎样煮才会好吃吗？
首先要在滚烫的热水中烧开，接着熄火焖一小段时间，
再倒入冷水中放凉。经过这道热胀冷缩的过程，
然后或煮或炒，面条都会QQ有劲。
而人生不也是如此吗？想要成为一个强韧、坚定的人，
你得禁得住热，禁得住冷，还得禁得住焖。
强者的生命秘诀无他，不过就是让自己当一把好吃的面条。
还有，起锅之前，别忘了加一点让面条更可口的柴鱼与葱花。
抹地板
和别人发生意见上的纷歧，甚至造成言语上的冲突，
你因此闷闷不乐，因为你觉得都是别人恶意。
别再耿耿于怀了，回家去擦地板吧。
拎一块抹布，弯下腰，双膝着地，把
你面前这张地板的每个角落来回擦拭干净。
然后重新省思自己在那场冲突中，所说过的每一句话。
现在，你发现自己其实也有不对的地方了，是不是？
