职业指导专家表示，2012年的职场变幻多端，职场危机的阴霾似乎没有散去，即便躁动的职场人也变得安稳。在全球经济体就业和民生陷入冷冬时，职场人的跳槽意愿趋于弱化，更多的则是选择了卧槽储备经验，以便等待时机重拳出击。而随着生活质量的提升，物质压力的加大，人们开始将目光从薪酬移到职业发展，渐由“钱”途式想法转换到前途。而职场人为了更好地适应社会的平缓发展，只好继续积累工作经验，以备不时之需。而对于想要选择跳槽的人来说，切莫盲目跟风，要量体裁衣，凡事要从点滴做起，急于求成式的选择只会让自己错失更多良机。
70%在2012年没有升职，61%没有加薪
在“您在2012年升职了吗？”一项调查中显示，70%没有升职；17%有升职；还有13%刚步入职场；在“您在2012年加薪了吗？”这项调查显示，61%表示没有加薪；39%在2012年有加薪。
职业指导专家表示，升职是一种员工向更高的工作岗位挑战，承担的责任更大的转换过程。在企业的正常运转发展中，需要不断地提升企业自身的竞争力，而其竞争的优势则在于员工的工作趋向，为了能达到双赢的效果，调动起员工当家作主的心态，企业会设置相应的职业发展通道也就是职业晋升渠道。而加薪则也是代表了企业对员工激励及肯定的一个过程。有些时候员工会对两者存有误区，认为升职就意味着加薪，相反，二者虽有关联但是有区别。升职，一方面是岗位职责的划分，一方面是能力的拓展；加薪，则一方面是绩效奖赏，一方面是工作能力肯定。所以说，对于职场中升职与加薪，大家不可盲目推崇，争抢晋升，多注重积累工作经验与专业知识，这才是实现自我价值的有效途径。
31%无金钱无时间享受长假旅游 ，54%有3次以上与亲友有过聚会
在“您在2012一年中享受过长假旅游吗？”一项调查中显示，无金钱无时间的占31%；有意愿无时间的占23%；有时间就会去旅游的占22%；有时间无金钱的占19%；有金钱无时间的占5%；而“您在2012一年中与亲人/朋友/同事有过聚会吗？”一项调查中显示，54%有3次以上；39%有1-2次；7%因工作太忙无时间，没有与亲人/朋友/同事有过聚会。
职业指导专家表示，2012年就业形势严峻，毕业生人数创新高、考研人数创新高、国考人数创新高、求职人数创新高，不断刷新历史记录的2012年已荣获历史压力年的称号。至此，职场老人暂无闲暇，职场新人奔波忙碌，三无人群在职场中产生。每天拖着疲惫的身躯游走在职场，只因没有精力、没有时间、没有金钱享受短暂或是更长的假期。为此，在因忙碌而各种“病”频发的今天，旅游、聚会变得尤为重要。在适当的时候，及时补充能量，舒缓紧张的情绪，会令自己工作起来更轻松，更有活力。
有29%对于下一年规划有想法却无行动
10%从来没有做过规划
在“您做好下一年的工作及生活规划了吗？”一项调查中显示，29%做好下一年的工作及生活规划有打算但还没行动；24%已经做好下一年的工作及生活规划；23%正在做；14%尝试做；10%从来没有做过规划。
职业指导专家表示，规划是依据个人的内外环境，即生活与工作进行的总体分析及对下一步计划的时间、措施做出的合理安排。在“快餐式”竞争的今天，职场人已开始意识到，合理规划的重要性。作为职场老员工，不仅要完成年终总结，还要规划下一年的工作目标，增强职业竞争力；而作为职场新人，要先完善职业目标，定位职业方向，然后再考核自身价值并使其增值。总体来说，不论是生活还是工作，有理有序地规划能够帮助自己争取到更多的时间，提升个人实力，提高工作效率，加快职业发展进程，使自己的生活和事业获得最大化的成功。