朋友凋零、工作失意、语锋伤人、悔恨交加、损失钱财、创伤未愈、目标未达、雄心尽失、众叛亲离——为何你昼总是抱持这些恶念？仿佛它仍缠绕着你不放？为何你要允许这些恶毒的蛛网在你心里的楼阁结网纠缠，以致你无法开门请快乐进来？
扫除你过去累积下来的悲剧情结，如果你不够聪明的话，这些恶念会窒息你的心情。遗忘过去间一种本领，是一种美德，不是什么恶习。
不过，即使知道昨天所有的错误、忧虑、痉和眼泪已经永远过去，将不会再伤害你还是不够的，你要知道你对明天是无能为力的，你必须忍受心灵的创伤和打击，直到太阳再度升起才又现生机。你所拥有的及你希望能及时把握的，只有手上的时间。
不要让明天的忧虑为今天蒙上阴影，噩运还未降临前，就杞人忧天，胡思乱想，真是愚不可及。不要浪费时间在想那些可能永远不会发生的事情，只要把握现在。因为对灾祸耿耿于怀的人，要备受痉的煎熬。
忘掉过去，把你的未来交给上帝，他经你更有大能。
第八诫
你现在和呱呱落地时已截然不同。出生时，你一无所有，但年复一年，你已被沉沉包袱压迫得喘不过气来；如果从安全的观点着眼，你的生命之旅不再是乐趣，而是一种折磨。
从今天起，卸下你沉重的负荷吧。
人真正的价值，可由他轻贱和重视的对象来衡量，生命最大的礼赞，已经与你同在，或者唾手可得。你过去曾为了追求财富，跌撞得头破血流，但请你现在睁开又眼看清楚，爱情、平常心和幸福都是人间珠宝，没有任何好运、土地或钱财能与这些无价之宝等量齐观。
如果你获得的黄金、丝缎、豪宅，将无情地摧毁你一切的幸福，那算什么财富？世界上最大的假相，就是误以为金钱和财产能充实生命，带来欢乐和幸福。
