矮人型的外星人数量似乎最多，它们的身高0.5～1.2米，头颅比较大，前额突出，眼珠呈球形，有的鼻子扁平，很像是远古的类人猿；也有的鼻子很长很尖。它们的皮肤一般呈淡绿色或灰色，粗糙，布满褶皱，脖子肥大而上肢细长。专家们认为，生命体的外貌是由它们所居住的环境决定的。这些「侏儒」外星人所居住的地方，可能是重力很大的星球。
巨人型与蒙古人型外星人
与矮人型正相反的巨人型身高在1 . 8 ～3米，同样也有比较大的脑袋，皮肤呈淡颜色，比较光滑。大多数巨人很和蔼，但也有的极富攻击性，似乎是两种极端。攻击人类的巨人手臂很长，有巨型的爪子，爪间有蹼。这种生命是不是来自被水覆盖的星球呢？蒙古人型外星人也很「常见」，它们的外形与人类最为相近，看上去跟亚洲人差不多，身高中等，约在1.3～1.8 米，有宽下巴、高颧骨、黑眼珠。这类生物的生存环境可能与地球相仿。
