那位长辈拍拍我的肩，笑着说：“你现在终于体会了挺胸的好处。挺胸所能表现的真是太多了。美国人的挺胸是健康，英国人的挺胸是矜持，德国人的挺胸是自信，中国人的挺胸是风骨。挺胸表现了精神魄力，以及面对现实，迎向战斗的勇气。它是坦荡光明、泱泱大风的展现和不屈不挠、真理正义的象征。所以挺胸也是迈向成功的第一步。”
感悟：除非你弯下腰，否则别人不会骑在你背上。
垂头走路，看到的永远是脚下的绊脚石，挺胸抬头，看到的是诱人的目标！勇士服下没有绝路，懦夫眼前尽是阴影，挺起胸，你就是真正的勇士！真正的强者，不是要压倒一切，而是不被一切压倒。挺起胸，你就是生活的强者；挺起胸，把握命运的方向盘；挺起胸，奏响最嘹亮的生命畅想曲。
为别人着想
人的眼睛，全是平行的，所以应当平等看人。人的两耳，是左右并列的，所以不可偏听一面之辞。人的鼻端，共有两个孔，所以不应当随着别人一个鼻孔出气。人只有一条舌头，所以不能说两面话。人虽然只有一个心，然而有左右两心房，所以做事不但要为自己想，也当为别人想。
感悟：有人说，“轻易地做了一个人，却要艰难地学会做人。”其实，一只眼睛就够用了，第二只眼睛是让你确信所有事物都有深度；一只耳朵就够用了，第二只耳朵是让你确信所有话语都有深意。一个人生来就应当平等看人，明辨是非，不做墙头草，更应当为别人着想，这一点，我们不应该改变！
跳蚤的高度
有人曾做过跳蚤的实验,很有意思。
把一只跳蚤放进一个玻璃瓶里,它可以轻而易举地从里面跳出来。盖上一个透明的玻璃盖,跳蚤跳了多次,都碰到玻璃盖上。后来,将玻璃盖拿掉,跳蚤却再也跳不出玻璃瓶了。
跳蚤在经受挫折之后,跳不到原来的高度。我们在遭受打击或失败之后,不也会丧失对生活更高的要求吗?由于风霜的侵蚀,我们没有了棱角,自甘平庸,一味抱怨,却从未尝试去挑战生活。
