所有的不快乐和痛苦都依附于自我这个虚体而存在,自我想要这样,想要那样,达不到有挫折就不快乐,就痛苦；达成了还是不快乐，因为当所有目标都达成时，内在与生命失去联接的枯竭感就出现了，那是最终的失败也是最初的失败！如果在心理上没有自我了,那么不快乐又毛将焉附?然后我们将体会到生命本有的快乐,那种快乐是永恒的,没有动机的快乐，它不依靠客体存在,即不因失去任何人任何事任何物而丧失。这种状态就是庄子所描述的“绝对的快乐”。东方心理学背景下的心理咨询就是帮助人们达到这样的状态：不但要象西方心理学那样解决一时症状的痛苦，而且要达到一种心理能力，这种心理能力下人的内心完全消弭了矛盾与冲突，真实而和谐地运做，这种快乐就是与自己生命的源头重新会面，再见汩汩不断、绵绵不绝的生命喜悦，就像你看到一个小婴儿时脸上不自觉流露的喜悦一样，只是我们与她久违了。
至人无己！
