10,给你的价值观和原则下个定义:你是谁?你在忙什么?最重视的是什么?如果你一个都没有,那么我强烈建议你花点时间写一个使命陈述。
11,自我意识:你是在惯性地做事情吗?如果是,那么立即结束它,清醒地决定你自己的生活,意思是说你要强烈地意识到自己存在在这个世界上的方式。,意识到你的信仰,意识到你周围的环境,意识到你有选择你自己命运的自由。
12,自律:你可能有世上最好的打算,但是没有自律你会沦为诱惑的奴隶。如果你没有自律,那么将如下名言铭记在心,诱惑来袭时想想它:“自律的代价要远远轻于懊悔的痛苦”
幸福
13,享受当前的能力:为未来做计划很重要,但是太多的人儿只关注于目的地,而忘记了享受当前,停下来,享受一下当前的时刻。
14,找到目标:作者本沙哈尔在他名为“更幸福”的书里这样给幸福下定义:“所有快乐的经历和有意义的经历的总和”,不同的人有不同的方式使自己的人生充满意义。然而有一点是很明确的:人生的意义来自实现目标。
15,感恩:不要总盯着你没有的事物上,相反试着欣赏你所有的,如果你在读这篇文章,那么很可能你比世界上大多数人更富裕。
16,高质量的交际圈:幸福与你人生交际圈里人的质量有密切的关系。花时间更朋友和家人联系。
17,真知灼见:遇到困难时,能够退后一步并获得一些对人生的真知灼见是很重要的。
18,接受你无法改变的事物:一直很喜爱如下的名言里的深奥智慧,通常称之为“平静祷文”:“上帝,请赐予我们恩惠让我们接受无法改变的,请赐予我们勇气让我们改变应被改变的,请赐予我们智慧让我们可以分辨是非。”




