时时刻刻都注意自我，记得提醒自己：在炎热的时候，别中暑。在寒冷的时候，多加衣服。早晨起来，要刷牙洗脸。天气预报有雨，别忘记带伞。时刻关注新闻，莫在世界上丢了自己的方向。努力工作找会自信。想想，只有自己对自己好，呵呵呵！别人的关心只是暂时的。所以千万不要迷失自我。方可有胜利的喜悦。
如果有一天，我把自己丢了，我会努力去生活。如果那天我碰上了忧伤和寂寞，我会清醒自己的头脑去忘记，虽然很痛苦，但也要在伤口上撒把盐，以便刻骨铭心的记住。如果那天我死了，也要在最后一次说，我已经来过，生活过。把每一次受伤都当做经验，装进瓶子里面，让时间这位老人去保存。当一切都不是那么重要的时候，你去找回那些伤，却发现我们伤不起了。
于是，我们学会放弃，只有放弃才能展翅高翔。
