4、交友：晚年生活应该多层面、多元化，丰富多彩，
只有一二个好友还不够，要拥有一帮老友，友情能滋润老年生活，
使你不会感到孤独，而且过得有声有色，有滋有味。
5、培养多种爱好和情趣，怀有一颗童心，不断探索和实践，让生活多姿多彩。
十一、幸福家庭公式
欣赏、尊重、表达+沟通、理解、包容+付出、互动、创新=幸福+快乐。
十二、为自己好好活一把
人生大半辈子为事业、为父母、为家庭、子女而忙碌、活得很累。
如今剩余时间不多了，该为自己好好活一把啦！怎么开心就怎么过
，做你想做和愿意做的事，不管别人怎么看，怎么说！
因为我们不是为别人的好恶而活，活出一个真实自我吧！
十三、痛苦
一个人对痛苦的承受、忍耐、排解和消除。最终还要靠自己。
时间是最好的医生，关键还是在这段时间里你选择怎么活法。
十四、怀旧
人老了为什么怀旧？人到晚年，事业已走到尽头，往日的辉煌，
已成为过眼烟云，站在人生最后之驿站，心灵渴望净化，
精神需要升华，企盼有纯朴真情。这时，只有故地重游，
与亲人相聚，共同追忆童年的梦，与老同事、老同学、
老战友共叙年轻时趣闻乐事，才能找到青少年**的感觉和那份真情，
珍惜真情，享受真情，这也是老年生活的一大乐事
