中国人的饭局最多，饭局里的“名堂”也最多，上班族不论是商务餐会，还是公司的尾牙、春茗，或是红白喜事，谁都免不了要和上司或同事一起聚餐，有的人或许是天生的聚会宠儿，可不擅言辞的人也总不能一直埋头吃，若总是沉默不语，几次下来，恐怕就没人找你吃饭了。
1、没话找话讲
每个人都可以建立自己的话题库。除了公司内部的事情，客户公司的趣闻，或是社会热点、关注话题、行业动态、八卦新闻等等，都可以成为饭桌上的谈资，关键看你有没有留心周围发生的事情。同样，从别人那里听到的事情，也能记下来存在数据库里，下次和不同的人分享。
2、不妨来个“自来熟”
餐会的时候未必个个都是你的熟人，也许是同公司不同部门的同事，也许是每次去客户那里都会打招呼却没聊过天的人，熟人当然没拘束，但和不熟悉的人打交道正是你扩大人脉、锻炼社交能力的好机会。这样的情况下，自己不要表现得太拘束，可以从无关紧要的小事聊起，就象英国人总是谈天气一样，比较容易拉近距离，只要能和所有的人都说上话，接下来打开场面，活跃气氛就不难了；同时观察同席人的不同态度，了解对方大概的性格与观点。
3、吃是陪衬
参加商务餐会，要清楚吃不是重点，“局”才是重点，若是怕饿可以先吃点东西垫垫肚子，别在席间大肆饕餮，这可是很影响形象的哦。而且，事先也要想一想，什么时机切入要谈的事情比较好，一般的“程序”都是，先“闲话家常”，斯斯文文地完成吃的过程，或“酒过三巡言归正转”。
4、插不上话
若是遇到一桌“饭友”都是辩才，滔滔不绝自己插不上话，当然也可以静静聆听；另外，大家在说话的时候，自己的脑子要跟着转，这样一有空档就可以接过话荐了。
5、怕冷场
幽默是最好的解套方式，幽别人、幽自己都可以。尴尬的场面或许一句自嘲的话语就能化解。
