第十二个习惯：不要乱动别人东西。
这样真的很让人讨厌，不经过允许就乱动，很让人反感。
第十三个习惯：用过的东西放回原处。
不要在家用完了就随便摆一个地方，不然以后很难找。
第十四个习惯：吃饭只吃七分饱。
吃饭七分饱，青春永不老。留的三分肚，年年美容驻。
第十五个习惯：三个半分钟三个半小时。
早晨醒过来在床上躺半分钟，脚活动半分钟，两条腿垂下床沿坐半分钟。
早上运动半个小时，中午睡半个小时，晚上散步半个小时。
第十六个习惯：吃完饭后半个小时刷次牙。
饭后半个小时，游离出牙齿釉质的钙磷等保护层恢复再刷牙，才不会伤及牙齿。
第十七个习惯：不回家时记得告知家人。
有同学聚会，朋友约你出去玩，记得告诉家人，不然家人也会担心。
第十八个习惯：睡觉前一个钟停止手头工作。
还没写完作业的就别写了。
第十九个习惯：入睡前用手掌轻柔腹部帮助肠胃蠕动。
起床或者入睡前，右手按腹部手心对着肚肢，左手放在右手上，顺时针逆时针做。
第二十个习惯：睡觉时右侧睡。
侧卧养心，宜朝东而眠。
第二十一个习惯：当你觉得难过的时候打电话给好朋友。
把快乐告诉朋友，你会得到两份快乐。把忧愁向你的朋友倾吐，你将分掉一般忧愁。
第二十二个习惯：当你感觉累的时候找个时间放松自己吧。
总有感觉自己很累很累的时候。
