香菇炒鸡蛋 供应 食用菌干货 土特产 SYJ-XG02 香菇

 
 
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发货 浙江温州市
库存 49989千克起订1千克
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更新 2024-03-30 13:27
 
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温州市浙南农副产品中心市场信诚农副产品经营部

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  • 浙江-温州市
  • 上次登录 2013-01-08
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  • 方小琴 (女士)  
详细说明
品种:普通香菇种类:干香菇等级:一级
开伞度≤:9(cm) 菌盖直径≥:4.0均匀(cm) 菌盖厚度≥:1.2(cm)
残缺菇≤:1.0(%) 杂质≤:其它(%) 水分≤:8(%)
产地/厂家:温州














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香菇简介

香菇是世界第二大食用菌,也是我国特产之一,在民间素有“山珍”之称。它是一种生长在木材上的真菌。味道鲜美,香气沁人,营养丰富,素有“植物皇后”美誉。香菇富含维生素B群、铁、钾、维生素D原(经日晒后转成维生素D)、味甘,性平。主治食欲减退,少气乏力。



香菇的吃法做法:

香菇炖鸡

≮美食原料≯ 土鸡腿2只,干香菇6朵,红枣12粒,姜2片,酒1大匙,盐1小匙。

  ≮美食做法≯

  1、土鸡腿剁小块,汆烫过去除血水后冲净;

  2、香菇泡软、去蒂,红枣泡软。将所有材料放入炖盅内,淋酒1大匙,再加开水6杯。外锅加水2杯半,加盖蒸40分钟;

  3、起锅前加盐调味,拌匀后即可盛出食用。

  ≮烹饪关键≯

  这道汤也可以放在炉子上直接用小火煮,但仍然要水开后再放入材料,并且小火汤汁才不浑浊。鸡汤未煮好前不要加盐,这样鸡肉才嫩,汤汁才鲜。



干香菇食用部分占72%,每100g食用部分中含水13g、脂肪1.8g、碳水化合物54g、粗纤维7.8g、灰分4.9g、钙124mg、磷415mg、铁25.3mg、维生素B1 0.07mg、维生素B2 1.13mg、尼克酸18.9mg。鲜菇除含水85-90%外,固形物中含粗蛋白19.9%,粗脂肪4%,可溶性无氮物质67%,粗纤维7%,灰分3%。


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