司马懿字仲达，河内温（今河南温县）人，是三国时期杰出的政治家和军事家，其成就丝毫不逊色于曹操、刘备、孙权诸人。
早期，他为曹操、曹丕祖孙出谋划策，曾解樊城之围，破孙刘联盟，后期他更成为魏国三代的托孤辅政之重臣，败蜀军，破襄平，诛曹爽，全权掌控魏国朝政，奠定了“天下归晋”的基础。在这当中，他显著的B型人格特质，为他的成功起到了至关重要的作用。
B型人格是健康的人格特质
在心理学上，人格类型是人们对于人格特质的一种区分方式。美国著名心脏病学家弗里德曼和罗森曼在二十世纪五十年代提出，人类的人格可有A型人格与B型人格之分。
A型人格的人通常表现为：
（1）争强好胜，对自己期望很大；
（2）苛求自己，不断追求新目标；
（3）以事业的成败作为人生评价的标准；
（4）过分努力工作，试图在极少的时间里完成尽可能多的工作；
（5）终日忙忙碌碌、不知道放松自己，不情愿把时间花在日常琐事上；
（6）缺乏耐心，对人常怀有敌意和戒心。
与此相反，B型人格的人则通常表现为：
（1）谦逊谨慎，不自以为是；
（2）从容不迫，游刃有余，未感到强烈的压迫感和焦躁感；
（3）足够自信，但不在别人面前自夸，亦不迫切需求别人的肯定和赞赏；
（4）不轻易反对和敌视他人；
（5）心态平和，与世无争，不易为外界事物所扰乱；
（7）容易放下心理包袱，主动调整心态，不偏执、不自虐。
临床医学的研究证明，B型人格的人较A型人格的人更少患心脏病，并更长寿。
司马懿的B型人格优势表现在不计得失，隐忍从容，气度非凡
不求闻达，不计得失
司马懿出生官宦之家，《晋书·宣帝纪》记载司马懿：“少有奇节，聪明多大略，博学洽闻，伏膺儒教”，而面对动乱不断的东汉末期，司马懿“常慨然有忧天下心”。
然而作为忧心天下的有识之士，司马懿却不像诸葛亮那样隐于卧龙岗，等待明主投身，相反他更倾向于道家的逍遥无为，这主要是来自于其父司马防的影响。司马防虽效力东汉，后期却“养志闾巷，阖门自守”，得以修身养性，乱世求全。
建安六年，曹操听到他的名声后，召他到府中任职。司马懿见汉朝国运已微，本不想投效于曹操，便借口身体有病推辞了。为了免曹操疑心，司马懿还伪装身体不能起居。
到了建安十三年，曹操自命为丞相后，才以“若复盘桓，便收之”的强制手段，任命司马懿为文学掾（随从秘书），司马懿不得不从。由此可见，早期的司马懿并无争名夺利之心，只是想遁世避灾，逍遥自在。
司马懿在曹操手下任职，小心谨慎，勤勤恳恳，“至于刍牧之间，悉皆临履”。谦虚务实、谨言慎行的司马懿，令曹操对他刮目相看。建安二十年，曹操征讨张鲁，司马懿随军，提出了进攻汉中的策略，虽未被采用，却令曹操对他信任日重。
到了延康元年（220年），孙权率军西进。朝臣都认为樊城、襄阳缺乏粮，不能抵御吴军，请召守将曹仁回驻宛城。司马懿却主张坚守二城，曹丕未依其言，命曹仁放火烧毁二城。后来孙权果然没有入侵，曹丕悔之不已。
作为一流的谋士，计策未被采纳，多少会令人倍感失落和不得志。但司马懿却低调而为，并无恼怒与怨愤之言，而是尽心做好自己手头的工作，可见他的沉稳与谦逊。
乱世纷争，曹操“挟天子以令诸侯”，遭到多方异议，但司马懿对此却有着清醒的政治认识。建安二十四年，孙权向曹操上表怂恿其自立为帝。
曹操说：“此儿欲踞吾著炉炭上邪！”
而司马懿却坦然地说：“汉运垂终，殿下十分天下而有其九，以服事之。权之称臣，天人之意也。虞、夏、殷、周不以谦让者，畏天知命也。”
曹操因此对他由猜忌逐渐转为信任。更可贵的是，司马懿“每与大谋，辄有奇策”，更为曹丕“篡汉”出了大力，也赢得了曹丕对他的无限信任和器重。而比起其他谋士的不得善终（如荀彧、荀攸叔侄），司马懿的远见和变通使得他在人才济济的曹营游刃有余。
隐忍从容，后发制人
司马懿的隐忍与从容的人格特质在军事策略
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