孤独是身体的一剂毒药

　　孤独是身体的一剂毒药
　　
　　孤独的滋味并不好受，而孤独对我们的迫害不仅限于此。研究发现，孤独的小孩容易胖，而且孤独的人压力非常大。到底孤独有多可怕，下面为大家揭开谜底。
　　
　　对于大多数人来说，孤独的滋味并不好受，而有些研究者却认为，就像疼痛的烧灼感让我们避免玩火，腹泻的记忆让我们远离腐败的食物一样，这种“不好受”的孤独感能提醒我们融入人群、呼朋唤友、寻找配偶伴侣，并与自己的亲人保持联系。
　　
　　而作为社会性的动物，拥有良性的社交圈对我们这个物种的生存、发展、繁衍、壮大有着至关重要的意义。
　　
　　也许，短暂的孤独感就像适度锻炼一样对我们有益，但长期淹没在孤独感受中却如同长期从事繁重不堪的劳动，会让我们的身体的许多系统“油尽灯枯”。
　　
　　孤独的小孩容易胖
　　
　　过去三十年内，有关孤独与疾病关系的研究不断涌现。人们开始意识到，孤独感对健康的负面影响广泛而深远，几乎涉及全身各处的组织，且在不同的人生阶段都有所体现。
　　
　　美国麻省弗莱明翰心脏研究开展时间长，后续跟踪完全，调查项目完备，恐怕是世界上最著名的长期流行病学人群研究之一。1992年，一项基于这个人群的研究发表在《美国流行病学报》上。
　　
　　这篇文章的作者在上世纪六十年代中期调查了弗莱明翰的七百多名女性的心理状况，其后又跟踪她们二十年，对她们的心脏疾病进行记录。
　　
　　他们发现，那些在研究开始时声称自己感到非常孤独的女性，后来二十年间发生心肌梗塞或者死于冠心病的概率远远高于那些认为自己不孤独，或者只是略感孤独的人。
　　
　　当研究者把一些相关因素，譬如年龄、种族、经济状况、婚姻状况等条件加以考虑之后，孤独感依然与高发病率相伴而行。