人们通过自我提升，挑战他们在个体上、专业上、财务上和精神上有所收获。但是为什么其他人会停止自我提升呢？既然可以有这么多收获，那是什么阻止这些人的人生前进步伐呢？不难发现有三个主要因素挡住了自我提升的道路。
一、恐惧
这种情绪可以在他们有机会开始尝试之前就阻止他们。恐惧由很多形式呈现。有惧怕失败、惧怕被拒绝、惧怕改变、惧怕成功。举不胜举。每当你跨出你的舒适区，你就开始感到恐惧。有一点小恐惧是好事。它让你懂得你正朝着正确的方向前进。
二、绝望
这个小麻烦通常是失败产生的副作用。它是那种让你感觉你很不好，恐惧让人不敢尝试，而绝望则是让人不敢再尝试。为了避免绝望，你必须接受失败。当你尝试新的事物，你要明白你一开始会失败。事实上，你可能会失败好多次，每一次失败都将你向成功拉近了一步。
三、宿命论
宿命论是人们让绝望合理化的一种方式。在经历过特别惨痛的失败后，你会听到人们这样说，“我想上帝只是想要我成为挖沟人。”或者，“这就是我的命。”这些人觉得他们的命运是注定的。问题是，如果你觉得你的命运是由某人或某物决定的，那么你已经失去了生命的动力。你就不会提升因为你觉得你所做的一切都无济于事。
