然而，一切仍然像土壤的厚度那样，很难让自我辨清和穿越。甚至有时我们会感觉自己的内心变得一团糟，好像根本不属于自己一样，还有种陷入泥潭的感觉。我们奋力挣扎，然而一切都像在做无用功，没有任何突破。
这个时候，快乐与幸福荡然无存，一种前所未有的痛苦与迷乱纠缠着自己，既无法掌控，又挥之不去。于是，我们开始在阻力面前思考生活中突破之道：
我将用什么方法改变自己目前不佳的现状?
自己必须走出哪些思维怪圈?
如何在失控中学会驾驭?
怎样在痛苦中把握幸福?
自己能否塑造一个更强大的自己?
是什么在阻止自己前行的脚步?
是什么让自己陷入了泥潭?
如何使自己的做事效能更高些?
如何让弱势的自己变得优秀?
自己能否成为生命的强者?
当这些问题都摆在面前时，你是否会觉得自己就像井底之蛙，原来眼前的一切并不是世界的全部。有时，我们会觉得自己就像盲人摸象，所触摸到的并不是一切的真相。眼睛和感觉常使我们的思维陷入偏见之中，所以想认清自我就不能固守一隅，而是应该学着突破思维意识中的束缚，寻找生命中的非常之道。
对于那些身心陷入困境的人来说，逆境生存智慧就是使其突破困境的非常之道。从逆境智慧中我们会：
发现自己到底被哪种思维束缚着;
清楚如何去驾驭失控中的自己;
明白怎样把握人生的幸福真谛;
学会如何去塑造一个更强大的自己;
知道是什么在阻碍自己前行;
