我发现伟大的事物源自于千千万万的小行动。正如老子曾经说的：不积跬步无以至千里。
在本文中，这就意味着“每日心态”是每一天我都试着朝我的目标和我的梦想前进一小步。而只要我还在努力，我就会幸福开心。
下面是我最爱的的一些帮我一步步前进的窍门：
*试着每天提高1%：这看上去没多少，但试想下一个月之后你能提高多少。因此尝试今天比昨天多1%的高兴、健康和效率，然后看看发生了什么。
3.养成日常习惯
过去我和动机抗争。而我发现当我的动力下降的时候，我许多好的习惯也没了。例如，当我应该去锻炼的时候，我会告诉我自己明天在运动，尽管我之前要求我自己在特定的时候锻炼身体。
当我改变我的心态的时候我每天都运动，这种借口就突然消失了。
接着你猜怎么着？这很有成效。因此，坚持一个习惯吧，坚持每天都去做！
