我曾经有过的成功记录？
我所处的时代和环境对我有什么机遇？
我与什么人物往来？
与之合作我想得到什么结果？
我的知识和技能？
确认实现目标的障碍确认障碍，是为了有备无患，从容不迫。达成目标的过程，其实就是克服障碍的过程。
寻找支持
确认达成目标需要的知识和技能
确认对实现目标有帮助的人和团体
制定实现目标的措施与找出解决障碍的方法
将目标视觉化
制定实现目标的计划这个计划最好能分解到每年、每月、每周甚至每天；
马上行动现在就做要根据自己的目标马上行动，没有行动，再好的计划也只是白日梦。不要斤，不要“以后”，立即就做，现在就做。
将目标视觉化想象目标完成后的感觉，让自己渲染在美好的快乐中。并把这种快乐变成明确的画面，日、夜想象，时刻看到，刻入脑海。
4、分解目标的六大步骤
规划你的人生蓝图表
设定你的中期和近期目标
设定你的年度目标
把年度目标拆分到月
把月度目标拆分到周
把周目标拆分到日
5、目标达成的二大方法
每同总结（目标完成情况、未完成原因和障碍、克服障碍的对策和方法、本周创新与收获），矫正目标；
循环往复，天天修炼
