再以我为例：
例一：
我 是 谁：教别人如何成功的教练。
信 念 ：我永远找更新、更好、更快的方法来创造出更好的结果。
例二：
身体目的：示范能力、活力及平衡。
我 是 谁：世界级的运动员。
例三：
我 是 谁：1、我是带动慈善事业的巨人。
2、我是创造美好经验的艺术家。
价 值 观：成长、扩大、美好、分享、给予、系统。
信 念：1、我是世界最棒的教育家。
2、我是将周围环境变成艺术品的生活艺术家。
例四：
感情目的：分享经验，鼓励支持对方，创造理想的团队为社会做更多的事。
我 是 谁：1、我是个浪漫的人。
3、我是个温柔体贴的人。
价 值 观：信赖、浪漫、惊喜、尊重、分享。
信 念：我永远尊重对方的感觉。
策 略：我不断让对方知道她是最重要的，不断支持她做的事，不断把我目前的状况分享给对方，一同分享生命。
依照范例，你也可以在各方面列出自己的金字塔，明确知道自己的方向。
4. 调整价值观=发掘潜能
