10.沉浸于畅流之中
“畅流是当你全心投入自己工作时获得的独特感受。”芝加哥大学心理学教授米哈伊说。“当你身处畅流，你所从事的活动似乎就如滚滚激流般带你前行……小时快似分钟，而你对周围发生的事情浑然不知。”为经常体验到畅流，他提议，“努力花更多时间做你最喜欢做的事情。另外，要扩大自己做事的范围，不要只在工作之外寻找畅流，应该更多地在工作中体会这种感觉。”
11.记录每天最喜欢和可以做得更好的事在马里兰州贝塞斯达（Bethesda）市掌管金星经营战略（GoalStarBusinessStrategies）公司的经理人教授理查德。白金汉（RichardD.Buckingham）建议，每天（也可每周或每个项目）结束时，做个“最喜欢，下一次”练习。写下你所做过的最为满意的两三件事，例如，实现了某个目标或表现得更好的事情。然后，列出你希望在下次以某种方式加以改进的事情。
“‘最喜欢’清单是对自己的一次重要勉励，”白金汉解释，“而‘下一次’清单则提供了具体目标，让自己不断做得更好。”
12.欢欣雀跃
“如果不时用轻松和孩子般的玩闹给自己提神，”达拉斯市的咨询师安。麦克奇。库珀（AnnMcGee-Cooper）说，“你会越来越进入事半功倍的境界。”她讲述了某客户的故事。该客户曾每周七天连轴工作。当“面临某个新的艰巨挑战时，他们的应对方式是到农场消遣一天，开枪射击放在栅栏柱上的罐头盒，在葡萄藤上悠来晃去，打篮球……”过后，鬼使神差般地想出了绝妙的方案，“如果不是跳出陈规开心玩乐，就不会发生这种奇迹。”
