意志与意志品质的自我评定

　　在衡量青少年心理健康标准中，意志品质健全是一条重要的标准，当人们为了克服困难完成重要的考试、竞赛或业务评定时，总要自觉地使自己的身心处于一定的紧张状态，这种主观的动员状态就叫意志努力。去攀岩或进行一项困难重重的调查研究都需要意志努力来支持。

　　意志努力表现在维持注意、克服疲劳与厌烦情绪、遵守规章制度、战胜危险的恐惧以及对后果的担扰等等。