人工饲养蚯蚓的方法很多，饲养方法要根据饲养目的和饲养条件而定。下面介绍一些适于中、小规模饲养蚯蚓的方法。
一、盆养法
利用花盆、塑料盆及其它废旧陶瓷器进行饲养。此法适于室内进行试验研究的小规模饲养，因为此法饲养简便，容易管理，操作方便，饲养条件易于控制，试验数据也容易测定。但是由于盆的体积小，不能多养，因此难于在生产上应用。
盆养蚯蚓时，装入的饲料为盆高的3/4，每盆投放蚯蚓约100～200条为宜。由于盆体小、盆内湿度和温度受环境影响而发生较大的变化，如饲料易于干燥，温度高低变化明显。因此在保证通气的前提下，盆口可加盖塑料薄膜，同时经常喷水，以保持盆内饲料的适宜湿度。或随着外界气温的高低经常移动放盆的位置，以调节盆内的温度。此外，盆养的饲养时间不宜太长，多以30～60天为宜。
二、箱筐饲养法
这是最常用的饲养方法之一。箱筐的制作材料可以是木材，也可以是竹、荆条、藤条、塑料等，饲养箱长、宽、高的规格有下列几种：60厘米×30厘米 ×20厘米，60厘米×40厘米×20厘米，60厘米×50厘米×20厘米，60厘米×20厘米×30厘米，60厘米×40厘米×30厘米。每个箱筐的底部和侧面要有排水和通气小孔，孔的大小以直径0.7～1.2厘米为好，这样既可通气排水，蚯蚓又不会爬走。整个箱的小孔面积可占箱底或箱侧面积的 20％～30％。两侧还要有对称的拉手把柄，便于手提操作。箱内饲料的堆放高度约为16厘米，装料太多，易使箱内通气不良；装料太少，饲料易于干燥，影响蚯蚓的生长繁殖。每箱蚯蚓的投入量约5000～10000条。饲养规模较大时，可将箱层叠起，成为立体箱式饲养，但不能叠得太高，一般以4～5层为宜。
