价值观是对我们重要的事情，它是一种感觉，用形容词来表示如健康、快乐、安全、感恩、幸福、进步等。人生的价值观和思想都表现在行动上，改变价值观和信念，我们才会有好的行动力。
设定价值观的规则在于：
1、 自己能够主控的，不能主控的价值观是没有意义的；
2、 很容易达成，所设定的价值观能够轻松达成的，就能够使人快乐；
3、 每一天都能做得到，每天都有一个小小的进步；
4、 至少有三项标志，以标志为导向，获得阶段性成功；
价值观是对我们重要的事情，它是一种感觉，用形容词来表示如健康、快乐、安全、感恩、幸福、进步等。人生的价值观和思想都表现在行动上，改变价值观和信念，我们才会有好的行动力。
