皮肤干燥怎么办 肌肤补水食物

　　补水蔬菜

　　一、芦荟具有保湿、镇定皮肤、抗过敏等功效

　　芦荟果肉可以直接敷脸，榨完汁后也可以作为保湿喷雾，于是晒后敷用有良好效果。

　　二、黄瓜具有美白、镇静、保湿、消炎等功效

　　黄瓜榨成汁后可以直接敷脸，也可以作为化妆水使用，能镇静肌肤，消炎美白。