人生如何达到知足？个人理解认为应把握以下五个方面：
做知足的人，应保持一份淡然的心境。人应该知足，承认和满足现状不失为一种自我解脱的方式。知足者想问题、做事情能够顺其自然，在知足的乐观和平静中，认真洞察取得的成功，总结经验，而后乐于进取，乐于开拓，为将来取得更大的成功鼓足信心，做好充分的准备。知足常乐，是个人永远的精神追求。在于良好的知足，有的人在乎更多更好的，却没发现自己已经有了很多了，那些物质上的要求，在看来是那么的渺小。
做知足的人，应保持一颗乐观的心态。能知足，就能够在对待生活中的困难时，也会泰然处之。知足常乐，在烦躁与喧嚣中，会过滤掉压抑与沉闷，沉淀一种默契与亲善。一个人如果知道满足就会感到永远快乐。人的心态度决定一切，积极心态能催人奋进、锐意进取，激励斗志、战胜困难与挫折，能使人勤奋执着地对待事业，快乐阳光地对待生活。
做知足的人，应保持一片满足的心理。人生有得必有失去。草民有草民的自由，贵人有贵人的苦恼。不必高官厚禄，也不必堆金积玉。“比上不足，比下有余”永远是最好的心态，有了这种心态就能做到心境平和知足常乐。你有了满足的心，才会有知足的心。每个人都要有知足的心，或许你的生活贫困，生存环境恶劣，也或许你的生活富裕，环境优美，都要有知足的心，人活着，就是福气，就要知足，有了知足的心才会有快乐，俗话说得好：“知足常乐”，佛经云：“知足人是圣贤”。所以人人都要知足,知足是福报，珍惜福报；知足是快乐，要珍惜快乐。
做知足的人，应保持一种助人的心灵。助人为乐，助人乃快乐之本，孟子说：君子有三乐，凡夫俗子也要有自己的快乐，知足常乐，助人为乐，自得其乐，如若不行人还可以苦中作乐。短短几十年的人生旅途，往往是悲喜交集，曰人生苦短，如历史长河，流星一闪，要及时行乐。一个人只有当他自己觉得知足的时候，那才是幸福的；相反自己不觉得快乐。
做知足的人，应保持一个平衡的心情。容易满足的人、就会每天沉静再快乐之中、欲望的追求少点，攀比的心态少点，知足的心理多点心态平衡点，根据自己的能力去生活吧，不要让别人的生活状况左右了你的心情。改变能改变的，接受不能改变的。一个贪得无厌的人，既使拥有再多的财富、再高的地位，总是不满足，生活没有幸福感；而知足者，却能在极为简单的物质条件中，得到满足和快乐。一首歌的词唱得好：知足为福，无欲则怡。德比于高，欲比于低。廉者乐乐，贪者戚戚。智者悟之，不以物役。
总而言之，知足是一种态度，常乐是一种情怀知足常乐，很符合儒家的“中庸之道”。一切行为适中、折衷为宜，不能什么也不追求，也不要过分追求，凡事讲究个“度”。简言之，就是对幸福的追求持一种极易满足的态度。一个人知道满足，心里就时常是快乐的、达观的，有利于身心健康。相反，贪得无厌，不知满足，就会时时感到焦虑不安，甚至是痛苦不堪。
文/罗文博
