解脱痛苦的38种方法（2）

　　附文１：有效解脱痛苦的12种方法

　　1. 进一步学习深造或进修

　　2. 定期或偶尔运动或户外活动

　　3. 坚决地与老板作斗争

　　4. 向老板争取更多薪资福利

　　5. 自己创业

　　6. 离职他就

　　7. 把不称职的员工除名

　　8. 上班时偶尔开会小差

　　9. 忍字当头，调整自己的心态和期望值

　　10. 工作得过且过算了

　　11. 周末或节假日整天大睡

　　12. 关掉手机旅游一周

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