抗氧化,做个职场丽人

   2023-10-05 互联网1920
核心提示:作为职场女性,在面对生活污染侵害皮肤的同时,还要面对来自职场的各种压力,这些都容易造成肌肤衰老和氧化加剧。美容专家告诉

    作为职场女性,在面对生活污染侵害皮肤的同时,还要面对来自职场的各种压力,这些都容易造成肌肤衰老和氧化加剧。美容专家告诉我们,对于职场女性来说,护肤工作的基准就是抗氧化,这是抵抗衰老的最主要方式,而不同的职场女性也需要不同的抗氧化方式。

    户外奔走型

    防护是最好的抗氧化

    职场代表:销售人员、新闻采访记者、外景拍摄人员等

    这些长期在户外奔走的职场女性,皮肤长期和户外环境打交道。夏日面对高温烈日,冬季面对寒冷北风,肤色容易暗沉、干燥,有明显的色素沉积。对付这类美丽杀手,最重要的是做好层层防护。

    抗氧化秘笈:

    春夏季节,防晒是这类职场女性抗氧化的首要步骤。外出工作时必须使用正确的防晒方法,而防晒指数在15以上的防晒霜才能有效防御紫外线的伤害,每隔两三个小时要重新涂一次防晒霜。如果在太阳猛烈的时候,防晒不能仅依靠一种防晒产品,从隔离、底妆、粉饼到蜜粉,都需要具有防晒功能,比起一层的单薄防护,两层、三层防护更能有效抵挡紫外线的入侵。

    秋冬季节,保湿是抗衰老的关键。长期在外奔波劳累,肌肤锁水能力变差,皮肤变得干燥,洁面后要尽快涂上保湿效果好、易吸收的美容液,干燥的双颊要充分涂抹,用掌心的温度,轻压肌肤上残留的化妆水,使其充分渗入肌肤。而对于易干燥、暗沉的眼周及嘴角皮肤,则需进行细致涂抹。

    除了做好外在抗氧化措施,外出工作要时常补充流失的水分,多吃富含维生素C、E和胶原蛋白的食品,对恢复皮肤白皙、修复细纹很有帮助。

    办公室电脑族

    做好隔离和清洁

    职场代表:办公室人员、文秘、网络编辑、网页制作等专业工作人员

    这类职场女性因为长时间面对电脑等电子办公设备,导致皮肤容易出油,角质层老化变厚,眼周细纹也逐渐增多。面对这类美丽杀手,最重要的是做好隔离和清洁。

    抗氧化秘笈:

    为了让电脑对皮肤的氧化侵袭降到最低,具有抗辐射作用的隔离霜必不可少,重视基础隔离才能更好地抵抗衰老。另外,还可以在办公桌上放一盆仙人掌,仙人掌能有效吸收电子设备释放出来的辐射。

    长期使用电脑会令双眼黯然失色,使用含有绿茶、青瓜成分的护眼啫喱,或每周使用眼膜一次,适当地给眼周肌肤补充水分。另外,在眼部多做按摩也可改善血液循环,对消除眼睛疲劳、减少色素沉积很有帮助,但切勿用力过度,以免适得其反,令眼部肌肉下垂。

    此外,在办公室可以多喝绿茶,在生活中可以多摄取维生素,对保护皮肤和视力也很有作用。

 
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