如果生活中，别人说的话对你造成负面影响，不要往心里去。你完全没必要让它伤害到你，恰当地作出反应才不会毁坏幸福的生活。比如堵车了怎么办？生气吗？狠命地砸方向盘吗？破口大骂吗？让血压直线上升吗？决定和其他车相撞吗？在这个时候，请想想90／10原则，你知道该怎么做了吧。
再比如，老板告知你被炒了，你为什么要因此失眠和愤怒呢？把你用来忧虑的能量和时间去找一份新工作吧！飞机晚点又如何？那正是你规划一天时间表的时候。为什么非要生气地望着乘务员呢？这又不是她的错。利用这段时间好好地读读报纸，和其他的乘客聊聊天不是很好的选择吗？
现在你了解“90／10原则”了吗？你会惊异它给你带来的结果！
