此行的目的是到鱼市买些金枪鱼，美美的享用寿司早餐。金枪鱼从海里打捞出来到做成刺身拼盘前，一切的加工都在筑地市场进行。筑地市场是东京美食的中心脉搏，永远富有生机的跳动着。工人们在起劲的工作，切开一块块坚冰，拖拽着巨大的蓝鳍金枪鱼，偶尔停下抽根烟，然后又开始富有干劲的剃起鳗鱼骨。如果想看黎明前刚打捞上来的鱼以及鱼市批发（如果游客允许进入的话），你需要早早的赶到这里，但即使在早上7点，鱼市也还在进行，依旧热闹非凡。
筑地市场有名的大和寿司店早上5点起营业，但排队是不可避免的。如果你在为点餐而困扰，寿司拼盘是个不错的选择。
第四站：比利时布鲁塞尔巧克力精品店
比利时每年生产巧克力多达22万吨，并且以其卓越的品质闻名于世。使用混合搅拌巧克力工艺、鲜纯可可油制作出的巧克力如丝般爽滑。夹心巧克力也于1912年发明于比利时，从此成为比利时巧克力业的转折点。坐落于比利时著名的Grand Place 广场上的La Maison des Matres Chocolatiers Belges巧克力精品屋汇集了当地有名的10位巧克力大师为您制作巧克力，现场还可看到巧克力制作的全过程，最重要的是在每周六周天下午4点，这里可以免费品尝巧克力。
皮尔马克里尼巧克力店也是你品尝比利时巧克力的不二之选，皮尔马克里尼巧克力对巧克力的创新和发明也恰恰体现了比利时特有的品味和富有。
第五站：印度大吉岭
火车站总是旅程的起点，确实，无论你身处印度哪个火车站，都会听到卖茶人手捧加有马沙拉的微辣茶水叫卖着。但火车站只是图画的一角，当你踏上了狭小的蒸汽火车，一路跟随它来到海拔2000米的高山火车站时，你会发现这里才是茶画的全景图：以雄伟的喜马拉雅山为背景，颇有情调的茶水厅、熙熙攘攘的集市中茶水小摊、如瀑布般垂帘而下的深绿茶叶挂满山的一侧。
你可以选择在3月到11月（茶叶的采摘加工期），到茶叶种植园一游，茶叶采摘的精致、制作工艺的繁杂和严密会让你意想不到，一包看似普通的茶竟凝结了这么多智慧。当然，你还可以在落日时分，品品印度地道的下午茶，这里推荐埃尔金和温德米尔酒店。如果想挑选茶叶，可以去那塞姆尔茶店（Nathmull‘s Tea Room）。
第六站：土耳其伊斯坦布尔调味料市场
依旧是挤满游客的调味料市场，走进其中，仿佛来到土耳其的盛世，万花筒般颜色的调味品让你眼花缭乱：藏红花、漆树木料、红辣椒、番茄酱、花草茶、土耳其软糖以及让国王都会脸红的春药。除此之外，还有坚果、蜂蜜、各类水果干。这里是大厨们最爱之地。
你尽可像当地人一样，买之前尝尝味道，比比价格，这些都没有关系。如果你不想仅限于尝尝集市小吃，可以到集市东边入口处的美丽敞篷里饱餐一顿。
第七站：法国埃佩尔纳梅西埃酒窖（Maison Mercier épernay）
