“专业”、“敬业”，这都是职场白领所注重的，或者说是不得不重视的，但是，这两点却很难从外表看出来。在职场上很多时候，人们都用外表衣着和妆扮以及语言动作来卡难以个人是否够敬业。
结果，当你走进写字楼的时候，总会看到相似的着装，相似的表情，相似的动作，听到相似的职场腔调。甚至很多人都将这种“职业”带入了生活中。
接男友的电话会说“你好，请讲”；一本正经地讨论周末的家庭旅游就差做个PPT；和爸妈一起买菜会对小商贩说“please、thanks”；同学聚会第一件事不是握手拥抱而是交换名片等等，这些都不得不让人称赞你越来越职业了，但是，从另一方面讲，你离生活却越来越远了。
网友从此不悔：在公司写总结汇报写得习惯了，一回到家，手就停不下来了，不写点啥就觉得缺了什么。而且会开多了，总想找人说话，对某些看着有问题的地方总想叫人整改。
网友小win：因为我是做客服的，只要是看到陌生电话，我都是一律：“您好”。 上次朋友打来电话，被我吓了一跳。
网友yukar：我是做HR的，有时候家里人和我说事情，我会说：“你别说理由，告诉我结果!”然后家人就暴怒了。
网友小丑FF：我是做包装材料采购的，工作中经常会讲到关于材料的问题，所以回家见到东西都经常要问：“这个是什么材质做的啊？会不会搞成不良破损呢？”家人都听得习惯了。
在合适时候做合适的事情，“职业腔”犹如两面刀，合理转换运用它，会显得你更加职业：
1、求职阶段时的陌生来电：正在找工作的人必须时刻提醒自己保持“职业腔”，[51job论坛]网友u43xu就是因为过于轻松调侃地接了应聘公司打来的电话，给用人单位留下了不佳的印象而与这份工作失之交臂。因此，在求职期间看到的陌生号码来电，最好调整呼吸，谨慎对待。如果是熟人来电，你也可以对此做解释，相信对方也会体谅你的“职业腔”。
2、面试时研究对方的“职业腔”：很多求职者都会在面试前，对应聘公司的背景、业务等状况做大量功课，如果有渠道，不妨对对方公司的企业文化、办公氛围、职业习惯等方面做些打探。比如日企重视礼仪，那你在迈进公司门那刻起就保持微笑和问候；或者对方公司的logo色和工作服都是橙色，那在面试那天给自己添加点橙色元素或许更能博得好感。带上对方喜爱的“职业腔”，会为你的面试额外加分。
但是，过度的职业化，也会影响到我们的生活，因此，一定学会角色转换。
1、慢一拍行动。工作之外，没有了竞争压力，不用再将自己包裹在紧张之中，让自己的思维慢一拍、说话慢一拍，把自己慢慢融入到家人、朋友的氛围中。
2、十分钟放松。结束一天工作后，不要着急整理东西匆匆下班，给自己十分钟的放松，戴上耳机放一段舒缓的音乐，保持你最舒服的姿势，闭上眼睛静静体会呼吸，告诉自己：今天的工作已经结束了，我该休息了。有条件可以学习一下瑜伽的冥想，对缓解紧张压力有很大的帮助。
3、改变妆容或穿衣风格。穿上职业装，总让我们认为自己还在职场，因此，在工作之外，把那些职业装统统收起来吧！休闲、时尚、舒适，总之，下了班，就是另一个自己。
4、事后补救，黑色幽默。如果真的是没有忍住，而让“职业腔”跑了出来，那不妨将计就计，比如，称老婆为老板、把家务事当成项目计划执行，说不定也会有出人意料的效果。但前提必须是，你意识到自己“职业腔”的存在，否则也谈不上什么补救了。
