3：自我尊重法：怀着爱心和别人交流时。你和别人彼此都不会有怯懦的心理，对自己的能力划一个界限，不要以为自己是超人
远离狭隘心胸
为别人点燃自己的生命之灯，只有为别人点亮一盏灯，才能照亮我们自己，只有先照亮别人，才能够照亮我们自己
1：树立“我为人人，人人为我”的观念
2：减弱私心，勇于承担责任：淡化心中自我意识，别人言行少计较
3：力求客观，消除偏见：对他人不要过于挑剔，不要期望过高，把不满和怨气写下来，就可缓解烦恼与紧张
4：反省自己，自我疏导：根据自己的特长，做些公益事件
5：多听音乐：音乐可使人情绪平和，心情舒展
控制贪婪
欲望和能力之间必须成正比，要不然会成为累赘
1：淡泊名利，不求奢华：是非成败转头空，古今多少事，都付笑谈中，心底无私天地宽
2：知足常乐：学会随遇而安，退一步海阔天空
3：运用理性克制贪欲：不要被金钱、地位、名誉等所迷惑，身安不如心安，心宽强过屋宽
真正的人生是一种对纷繁诱惑的超越，对生命的透彻领悟，以及内心坦荡，明朗的境界
战胜刚愎自用
刚愎不是执着，执着需要正确的成功观念作引导
1：不要轻易否定别人的看法：要善于发现别人见解的独到性
2：克服自己的心理定势，消除刚愎：一时的看法，不一定适用于所有时候，要能摒弃刚愎心理，善于倾听，接受别人的意见和建议