近日，由中国医师协会HMO、慈铭健康体检管理集团等联合主办的《2009中国城市健康状况大调查》之《城市“白领精英”健康白皮书》在慈铭健康体检管理集团广州珠江新城分院进行了发布。数据显示城市白领精英饮食睡眠不规律者占八成，处于过劳状态的接近六成，真正意义上的“健康人”比例不到3%。
中年白领提前衰老10年
据了解，调查历时6个月，以全国589个城市，51.3万调查问卷，慈铭体检全国300万体检数据样本为基础抽样调查。在参与调查的人群中，26至45岁的受调查者占总调查人数的69.2%，月收入5000至10000元者占总人数的近七成。
《城市“白领精英”健康白皮书》显示，主流城市的白领亚健康比例达76%，处于过劳状态的接近六成，真正意义上的“健康人”比例不到3%。35-50岁的高收入人群中，“生物年龄”超龄趋势明显加快，平均超过“日历年龄”10年左右，也就是说中年白领“生理年龄”提前衰老10年。
女白领应重视心血管疾病
据了解，虽然心血管病是中年男人的最常见病，但世界卫生组织近日公布，在全世界每年1650万因心血管病死亡的人群中，有860万是女性，这一数字是女性因癌症死亡人数的两倍。虽然许多妇女害怕癌症，特别是乳腺癌，但她们却并未重视预防心血管病。慈铭体检医学专家提醒年轻女性白领应关注动脉硬化、心脏病。
五成企业高管过劳
在生活方式调查中显示，近八成白领饮食睡眠不规律，每天感觉比较疲倦。23.7%的受调查白领表示早餐“随意打发，起晚就不吃了”；20.7%经常在外吃快餐，不能保证蔬菜水果的正常摄入；54.4%每天会感觉没睡够，另有32.4%睡眠质量不好；46%偶尔运动一次。企业高管人群健康问题也非常突出，高达56％的企业高管存在过劳。
中国医师协会HMO委员、北京市健康保障协会会长、慈铭体检韩小红博士提醒，“合理膳食，适量运动，戒烟戒酒，心理平衡”能减少高血压、脑卒中、冠心病、糖尿病、肿瘤发病率，延长平均寿命。
买房成“白领”第一压力
关于压力来源的调查显示，买房、父母健康、婚姻和孩子教育成为白领四大压力源。排名前三位的负面情绪，分别为疲倦感49%、平淡感46%和烦躁感38%。调查显示，买房成为第一压力的受调查者达46%，超过工作和孩子教育等因素，成为头号压力源，父母健康问题则成为白领第二大压力来源，达38%，留守老家的“空巢父母”健康无人照顾的问题，成为“移民白领”心里的痛。而“剩男、剩女”问题，则成为未婚白领不快乐的根源之一。
