同“同”，即同频。一是要了解上级。这是与上级和谐相处的前提。要充分了解上级，应该做到：敏于观察，勤于思考。作为下级，要了解上级的前后、个性、长短、习惯。前后，是指上级的成长历程，每个人的现在都是过去成长的结果，所以要全面了解上级，必须既了解其现在，又了解其过去。长短，是指上级的长处和短处，只有了解上级的长处和短处，才能助其长、补其短、成其事。习惯，是指上级长期以来形成的工作方式和生活方式，下级只有了解并适应上级的工作方式，才能减少工作上的摩擦，实现与上级的和谐相处。二是要让上级了解自己。古人云：“知人善任。”下级要想得到上级的认可和赏识，必须让上级了解自己。为此，应该做到：苦干创新，体现实力。沉下来，埋头苦干，再加上勇于创新，让领导在实绩面前认识自己，这是获取上级赏识的基础。积极建议，适时补台。对上级没有考虑到或考虑不周全的问题，要用适当的方式在适当的时间向上级提出来，并提出合理性建议供领导参考。把握时机，展示自己。在紧要关头、关键时刻，要挺身而出，展示自己的才华和实力。三是要努力实现与上级同频共振。在与上级相互了解的前提下，实现与上级的同频共振是与上级和谐相处的关键。为此，下级应该准确认识自身与领导之间的差距，及时调整自身行为。在了解上级的基础上，应该准确分析自己与上级在宏观决策、工作思路及工作方法上的差距，然后调整自己的工作习惯、工作方法和思维方式，努力适应领导的工作方法和思维方式，达到与领导同频共振的目的。
