五、 健康的心理素质
由于长期超负荷的工作，精神高度紧张，身心异常疲惫，导致了心理障碍的产生，自我认知、价值取向、情绪自控训练、人际关系训练，明确自己所肩负的职责任务。健康的心理素质固然重要，让心理健康伴你愉快工作。在失败中注意自我控制，避免情绪化。
一个成年人如果总是情绪化地看待问题，这只能说明他还不成熟，还是个心理上没有长大的孩子。有些人在职场中时常感到不公平，这种心态恰恰是源于自己不能够理性地分析问题。面对任何事情，首先要保持一种冷静地心态，无需情绪化，学习心理健康知识，培养健康的心理素质。提升自我控制的能力。
六、 诚实、守信、勇于承认错误
有错误勇于承认，年轻允许失败，年轻还有未来，关键是从失败中吸取教训，否则，前途不会光明。言出必行，言出必准；有所不为，有所必为。诚信守诺是起码的职业道德，说到的话一定要做到，才能获得大家的肯定和尊重，从而获得职业上的成功。实现个人自身的价值，从而保持一种健康的心态和积极的情绪效应。
青年人最容易陷入的观念误区就是只承认成功经验而否定失败经验，事实上失败经验也是能力，不能否定这些经验的价值。
宏威职业顾问总经理兼首席咨询师郭策友情提示：红牌，可以使你避免职业禁忌行为的发生，面对职场的黄牌，你就应该望而止步、回避三分，不要熟视无睹、满不在乎，以至于接下来吃到红牌、得不偿失，自毁前程、有害无益。而成熟理智、警钟长鸣，你才能在职业的进程中，一路打拼，把自己送进“四强”，最终坐上塔端，夺取金杯。
