许多女白领都很喜欢吃一些重要零食。这些零食基本都打着健康的名号。但是重要零食真的健康吗？在食用的时候又要注意哪些问题呢？
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| 重要零食应谨慎食用 |
中新网重庆4月18日电 (韩璐 肖瑶)当下，阿胶蜜枣、固元膏饼干、姜糖等中药类零食成为许多女白领的最爱。而重庆女白领叶琳却因为食用这些看似健康的“中药零食”而诱发痛风。
35岁的叶琳是重庆渝中区某广告公司的客户总监。在一次聚会上，叶琳发现好友刘华婷脸色很好，一点也不象自己面色灰暗。刘华婷告诉叶琳，因为 自己服用了固元膏，不仅身体比以前更好，面色也红润了不少。叶琳觉得自己因为平时工作忙、应酬多，月经量少又怕冷，正适合吃固元膏。就去超市选购了几盒固 元膏做成的饼干。可是吃了10天固元膏饼干后，叶琳的脚趾关节和踝关节都开始出现疼痛状况。
因为怕脚痛影响开车，叶琳前往第三军医大学附属西南医院就诊。经检查，叶琳的尿酸指标高出正常标准许多。医生告诉叶琳，是她服用的固元膏里的阿胶引发她的痛风。
西南医院中医科博士王勇教授告诉记者，药物都有一定的毒副作用，因此中药零食并不是所有人群都能吃。“平时选择‘中药零食’时，一定要根据自 身实际情况，最好听从专业中医师的建议。”王教授称，因为“中药零食”中的中药成分剂量并不确定，加上这些食品也经过加工，所以不能因为“中药零食”看起 来就没有节制的食用。“像阿胶蜜枣的主要作用就是补血，适合气血不足的人群。但因为阿胶枣不易消化，对于脾胃消化功能不好的人群不适合。同时，感冒病人及 经期的女性也不宜过多食用。”
