4. 克服不良习惯
男性更受益。
结婚后，男性在改正不良习惯方面进步的空间更大。
2006年的一项研究详细追踪记录了上千位年轻人结婚前后的生活习惯，结果发现，婚后男性饮酒、吸烟的量会有所减少，作息也更正常。
5. 保持正常体重
女性更受益。
婚姻虽然有益健康，但却会影响人们的腰围。
美国宾州拉斐德学院经济学教授苏珊-埃弗瑞特发现，长期稳定的婚姻关系让男女的体重都会增加，不过男性更容易出现腹部肥胖，女性则胖得比较均匀健康。
结婚后，男性体育锻炼量要比女性少很多。
6. 降低压力
男性更受益。
与传统的观点相反，男性比女性更容易受到压力的影响。2010年进行的一项研究显示：有配偶陪伴的男性体内压力激素水平会降低，面对压力调节能力也更强。
7. 性生活状况
男性更受益。
稳定的婚姻关系对性生活更有好处，特别是在婚后前10年。
上世纪90年代进行的调查显示：有49%的已婚男性对性爱高度满意，女性只有42%感到高度满意。美国西雅图华盛顿大学社会学教授派波尔-施瓦兹分析，这可能是因为女性过多的从事了家务劳动。
8. 财务状况的稳定程度
平局。
与单身男女相比，已婚男女的财务状况更加稳定。
虽然越来越多的女性在经济上更独立，但总体上仍然是女性从婚姻中获得的经济利益更多，而男性主要是从社会和心理因素中得到了满足。
